09 / 11 / 2022

Cik daudz noderīgu minerālvielu ir Rīgas dzeramajā ūdenī?

Krāna ūdens, kuru sagatavo un piegādā SIA “Rīgas ūdens”, ir kvalitatīvs, drošs un veselīgs. Tajā ir daudz cilvēkam nepieciešamu minerālvielu, kas raksturīgas labam, vērtīgam dzeramajam ūdenim. Stāsta SIA "Rīgas ūdens" Apvienotās ūdens kvalitātes kontroles laboratorijas (AŪKKL) vadītāja Anda Puļķe:

Zobs

Kalcijs ir viena no nozīmīgākajām cilvēka organismā atrodamajām minerālvielām. Tas nodrošina kaulu un zobu izturību un veselību, kā arī veicina normālu sirds, muskuļu un nervu sistēmas darbību.

Sirds

Magnijs nepieciešams enerģijas ražošanai, pilnvērtīgai nervu un muskuļaudu darbībai. Tas samazina nervozitāti un atslābina muskuļus. Magnijs regulē vielmaiņas procesus organismā, labvēlīgi iedarbojas uz sirds un asinsvadu sistēmu, baro nervu šūnas, palīdz novērst depresiju un mazina stresa negatīvo ietekmi uz organismu.

Sulfāts

Sulfātus cilvēks ik dienas uzņem ar dzeramo ūdeni, gaisu un pārtiku. Tie ir atrodami gandrīz visos mūsu ķermeņa audos, lielākā koncentrācijā - saistaudos. Sulfāti piedalās cilvēka organismā norisošajos fizioloģiskajos procesos - metaboliski aktīvo kaulu un zobu veidošanā.

Holorids

Hlorīds ir viens no svarīgākajiem elektrolītiem. Hlorīds ir minerālu piedeva, kas veicina fotosintēzes procesu augos un pat padara ēdienu garšīgāku, jo nātrija hlorīds ir mums visiem labi zināmais vārāmais sāls. Palīdz līdzsvarot pareizu ķermeņa šķidruma līmeni asinīs, asinsspiedienu un pH līmeni, kā arī piedalās elektrisko impulsu nodrošināšanā, kas ietekmē muskuļu, nervu un sirds darbību.

Nātrijs

Nātrijs tandēmā ar kāliju nodrošina katras organisma šūnas apvalciņa caurlaidību, ļaujot dzīvības norisēm svarīgajam ūdenim cirkulēt pa organismu, kā arī barības vielām iekļūt šūnās. Nātrija joni piedalās nervu impulsu pārvadē, kā arī aktivizē vairākus fermentus.

Muskuļi

Hidrogenkarbonāti uzlabo mūsu fiziskās spējas un izturību, paātrina šūnu reģenerācijas procesus un mazina muskuļu sāpes, kā arī ļauj no organisma ātrāk izvadīt lieko šķidrumu, ķermenim ātrāk un efektīvāk attīroties. Uzlabo ūdens garšu.

Kauli

Mangāns ir mikroelements, kurš būtiski nepieciešams cilvēka organismam. Mangāns ir vairāku fermentu sastāvdaļa. Mangāns veicina kalcija un fosfora iesaisti kaulu veidošanās procesos.

Plaušas

Dzelzs ir nepieciešama cilvēka organismam. Dzelzs līdz ar citiem mikroelementiem ir katalizators fermentu darbībai organismā. Dzelzs ir daudzu cilvēka organisma proteīnu un fermentu sastāvā. Dzelzs galvenokārt ir iesaistīta skābekļa transportēšanā, šūnu augšanas un dalīšanās procesos.

Cilvēks

Rīdziniekiem piegādātā krāna ūdens ražošanas process notiek nepārtraukti, un tikpat nepārtrauktā režīmā darbojas dzeramā ūdens kvalitātes kontrole. Pārbaudes regulāri tiek veiktas atbilstoši iepriekš apstiprinātam plānam vismaz astoņos dažādos Rīgas punktos - no patērētāju ūdens krāniem. Lasīt vairāk: Rīgas dzeramā ūdens pārbaudes pierāda tā kvalitāti un atbilstību augstākajiem Eiropas standartiem

 

Dalies: